Специалисты считают, что при тренировке мышц самым безопасным для них является вес не больше массы собственного тела человека. Например, работа с тяжелой штангой кому-то только вредит. А вот нагрузка, создаваемая собственным телом, комфортна для каждого.
Компания Yamaguchi разработала тренажер, который позволяет эффективно работать с собственным весом – петли для функционального тренинга Training System. Это универсальное приспособление, так как:
1. с ним могут заниматься люди с разной физической подготовкой и разных возрастов;
2. петли можно использовать дома и на улице;
3. они подходят для различной физической активности: тренировки силы, кардионагрузки, йоги, для растяжки.
В комплектацию входят не только петли с усиленным главным карабином, но и дополнительные дверное и подвесное крепления. Они позволяют закрепить петли дома за дверь, на улице за турник или дерево. Теперь только вы решаете, где будете тренироваться, в каком месте вам удобнее развивать силу, выносливость, координацию, прорабатывать мышцы всего тела, формировать красивый мышечный каркас. С Training System вы абсолютно не зависите от спортзала. Это тот тренажер, который всегда можно взять с собой. Для удобной и аккуратной транспортировки имеется небольшой мешочек, с которым петли продаются и в котором их можно хранить.
Это на 100% надёжный тренажер. Его главный карабин изготовлен из цинкового сплава и выдерживает до 400 кг. При этом он очень лёгкий. Сами стропы, ширина которых 3,5 см, сшиты из сверхпрочного материала и рассчитаны на 350 кг.
Безопасны петли и для здоровья:
-не перегружают суставы,
- не дают вертикальной нагрузки на позвоночник.
Training System удобно использовать, так как:
- имеется стабилизатор для балансировки строп,
- есть ограничитель, чтобы стопы не проскальзывали,
- регулятор позволяет без труда менять длину строп и быстро переходить от одного упражнения к другому,
- рукоятки имеют текстурированную поверхность, они удобные и эргономичные,
- петли для ног достаточного размера чтобы заниматься даже в больших ботинках.
С петлями Training System можно выполнять самые разные упражнения, в том числе динамическую планку, выпады, приседания, тягу. Если вы сами испытываете затруднения в организации тренировочного процесса, то вам на помощь придет приложение для мобильного устройства Yamaguchi Fitness.
